а про людей - да, именно поэтому я часто просто не подхожу к телефону и на улице, встречая их, научилась говорить , что сейчас совершенно не могу остановиться, т.к. страшно спешу. я заметила, что общение с ними очень ослабляет меня, и таким образом ослабляется защитная оболочка моей семьи - я ведь отвечаю ещё и за троих детей теперь. это - отличная мотивация, чтобы по возможности не впускать в свою жизнь разрушающих эмоций - в случае, если ты можешь на это повлиять.))